7 Säulen der Gesundheit

  1. Ernährung & Säuren-Basen-Gleichgewicht
    (Biorhythmus,  Kombination, Denaturierung, Fasten, Wasser, Atem …)
  2. Innere Balance
    (Psyche/Seele, Denken, Psychohygiene, geistige Nahrung, Gewohnheiten …)
  3. Körperindividualität & physische Fitness
    (Körper-Pflege, Darmsanierung, Organe, Genetik …)
  4. Bewegung & Entspannung
    (Ruhe, Schlaf, Muße, Meditation …)
  5. Soziales Umfeld
    (Beziehungen, Kommunikation, Partner, Familie, Freunde, Beruf, Hobby …)
  6. Umweltfaktoren
    (Luft, Wasser, Sonne, Wohnen, Kleidung, Kosmetika, Strahlung …)
  7. Bewusst-Sein- Geistiges Wachstum
    (Weltbild, Lebensinhalt, Selbst-Reflektion, Geistige Entfaltung …)

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