7 Säulen der Gesundheit

Ernährung & Säuren-Basen-Gleichgewicht
(Biorhythmus, Kombination, Denaturierung, Fasten, Wasser, Atem …)
Innere Balance
(Psyche/Seele, Denken, Psychohygiene, geistige Nahrung, Gewohnheiten …)
Körperindividualität & physische Fitness
(Körper-Pflege, Darmsanierung, Organe, Genetik …)
Bewegung & Entspannung
(Ruhe, Schlaf, Muße, Meditation …)
Soziales Umfeld
(Beziehungen, Kommunikation, Partner, Familie, Freunde, Beruf, Hobby …)
Umweltfaktoren
(Luft, Wasser, Sonne, Wohnen, Kleidung, Kosmetika, Strahlung …)
Bewusst-Sein- Geistiges Wachstum
(Weltbild, Lebensinhalt, Selbst-Reflektion, Geistige Entfaltung …)